vorgestellt Ashwagandha: Was drin ist und wer es nicht nehmen sollte
Ashwagandha erklärt: Wurzel oder Blatt, was „10 % Withanolide“ in mg heißt, was Behörden und Verbraucherzentrale raten und wer besser darauf verzichtet.
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Shilajit (Mumijo): Was ist das, und woran erkennst du Qualität?
Shilajit, auch Mumijo genannt, ist ein dunkles, harzartiges Naturprodukt aus Gebirgsregionen Asiens. Seine Zusammensetzung schwankt stark, und für Shilajit ist in der EU keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen. Qualität erkennst du...
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